SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • w maju chcę zrobic cykl na mecie malay tiger 100 tab i turanabolu z balkana 100 tab. Co sadzicie o tym cyklu ? dawkowanie: meta: 40 mg ed turi: 60 mg ed po zakonczeniu cyklu 24 h 1 blistr clomindu, jedna tab przed snem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2014-04-28 09:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy niedoczynności tarczycy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zatrzymuję wodę. Dietetyk, u którego byłam obliczył moją dzienną rację kaloryczną na 1434 kcal. i to przed redukcją, więc nie wiem z czego nawet odjąć, musiałabym jeść 1100 kcal? Jestem bardzo niska 157 cm, każdy nowy kilogram naprawdę jest widoczny, mam już swój wiek :37lat, więc metabolizm już też nie jest tak szybki:((Bardzo proszę o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2017-11-18 17:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo ;) mam pytanko planuje w najbliższym czasie cykl sterydowy i w związku z tym moje pytanie: co lepiej poklepie ? 200 szt mety (2 x po 100 szt w odstepie czasowym) czy 5 amp omki + 100 szt metki ??? nie wyjeżdżajcie mi tu z ankietą, dietą itp - po prostu PROSZĘ o odpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-09-23 16:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Potrzebuje pomocy w ułożeniu cyklu, więc licze na pomoc ;) posiadam 10 omki, 25prolo, 10 propka, npp, 100 metanabol(10mg) dziś poszedł już 4 strzał prolo co dalej ? to mój 4 cykl (1-cykl 100 metki, 2-cykl: 10 omki i 10 deki,3-cykl: 15omki i 20 deki i słabe efekty przy ostatnim) celem oczywiście jest masa . prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-03-20 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze dobrane ćwiczenia??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam pytanie czy ten plan treningowy jest dobry?? ćwicze z 35 kg 2x20 wyciskanie na klate 3x10 wyciskanie na bicepsy 100 pompek 2x20 wyciskanie na klate 3x10 wyciskanie na bicepsy 100 pompek 3x7 uginanie ramienia po wewnętrznej stronie uda 3x10 wyciskanie francuskie to robie 7 razy w tygodnii 10x50 przysiadów 2 a6w z ostatniego dnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-07-30 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, powoli dobiega cykl leciało susta 250 e3d 1-12 npp 150 e3d 1-12 turanabol 40mg ed 1-6 w 12 tyg poszlo 10 tys hcg test prop 100 e2d 13-21 master prop 100 e2d 16-22 jestem w 20 tyg cyklu i teraz pytania 1. kiedy zrobić badania? 2. ile hcg i w jakich dawkach 3 ile clomidu i w jakich dawkach 4 czy dolozyc do tego jakies ia albo tamoxifen [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2018-01-22 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy PPL do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, przygotowuje sobie plan treningowy, poniewaz otwieraja silownie za 4 tyg u mnie i chciałbym, aby było wszystko dopięte w 100%, więc liczę na Wasze rady odnośnie tego planu. z SAA będzie lecieć test 500mg, masteron 300mg, tren 200mg w tyg. Cel rozbudowa klatki, barków, grubość pleców, brzuch. PUSH 1 : 1.Wyciskanie sztangi pozioma – 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2021-05-01 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobory witaminy C utrudniają spalanie tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] która miała sprzyjać stopniowemu chudnięciu (niecały kilogram na tydzień). Spełniała ona w 67 proc. dzienne zapotrzebowanie na witaminę C, które wynosi 40 mg na 100 ml krwi. Naukowcy zaobserwowali, że osoby, które na początku badań miały najniższe stężenie witaminy C we krwi, posiadały też najwięcej tkanki tłuszczowej, a ich organizm [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9690 Data: 2006-05-30 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na białko i jakie witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie będę się rozpisywał,więc od razu przejdę do pytań. Czy jak robię masę wystarczy z odżywek białko np: Trec Whey 100 czy lepiej kupić takie coś? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26509.html A drugie moje pytanie to jakie witaminy polecacie ? I tak wiem,że najważniejsza jest dieta oczywiście ją posiadam + narazie biorę kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2016-02-03 11:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasta czekoladowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 14,5 T 2,5 W 36,5 kcal 249 Wszystko podzieliłam na 4 porcje i już taka ilość wystarczyła by zmienić smak omleta , który nią posmarowałam: Gusta są rożne, ale na 100% nikt by nie zgadł, że to z ciecierzycy Ja sama podchodziłam bardzo nieprzychylnie do ciecierzycy w wydaniu słodkim i, dopóki nie wypróbowałam, to połączenie wydawało mi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2010-09-26 00:05:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nothing gonna be the same now ! - Regenat.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chcę zacząć 2-3 tygodniowy FBW, później dorzucić jakąś odżywkę. Wszelkie opinie, krytyka, pomoc, bardzo mile widziania. Poniżej wrzucam zdjęcie z 2008 roku. Waga +/- 100 kg (jeszcze nie 104.5) przy wzroście 189 cm. Jak najszybciej postaram się wkleić obecną sylwetkę. Dziennik będę starał się prowadzić bardzo regularnie, ponieważ chce [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2011-05-23 15:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a senność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Dziś przed treningiem wypiłem dosyć mocniejszą kawe i poszedłem na ćwiczyć (trening siłowy). Ale byłem bardzo senny- co naprawde przeszkadza i nie pozwala dać z siebie 100%. Po przyjściu z ciekawości zmierzylem ciśnienie: 100/70 i puls 90. Taka sytułacja ma miejsce przez ostatni miesiąć. Czy to może być hipochondria? Czy macie chociaż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-12-13 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu. pomocy

    Temat
    Doping

    witam jestem po cyklu testosteronu prolongatum 20 szotow 100 tab. stanazolol 10 mg. i 100 tabs halostinu co proponujecie zebym rteraz wzioł aby wrocic do normalnosci :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2006-12-12 18:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam zamiera polecieć na M-drolu w związku z tym prosił bym o sprawdzenie profilaktyki.Z góry dzięki. tydzień 1: M-drol 10mg/+osłonki tydzień 2-4: Mdrol 20mg/+osłonki tydzien 5-6: Clomid 50mg/+BOOSTER TESTOSTERONU Olimp T-100(1tab x4) tydzień 6-7: BOOSTER TESTOSTERONU Olimp T-100(1tab x4)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-09-25 11:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowanie injekcji

    Temat
    Doping

    Witam ! MAm taki mały problem, zastanawiam sie jak rozplanować szoty wciągu tyg i licze na waszą pomoc chce walić prolo razem z deką w poniedziałek i czwartek ale po 100 mg bedzie za mało(chodzi o prolo) wiec jak uważacie bedą wachania stężenia jak bym walił pon. 100 mg a w czwartek 200 mg ? czy nie ma sensu sie tak bawić ? Pozdro !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2007-10-13 12:30:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] gornym 3 serie 12/12/12 Sobota: trening aerobowy jazda na rowerze stacjonarnym 30-60minut Niedziela: wolne BRZUCH: 3 RAZY W TYGODNIU Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 100 Wzrost : 188 Cel treningowy : rzezba Staż treningowy na słowni : okolo 2 lata Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2009-06-30 21:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i dieta a przy okazji sylweta i porady :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i mam zamiar zrobić sobie FBW. Mam trochę pytań odnośnie tego wszystkiego wiec mam nadzieje ze mi pomożecie. Dietka: Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Margaryna roślinna 10 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-12-04 18:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mój drugi cykl pierwszy z deca durabolin organon jakieś 6 miesięcy temu 12 ciosów teraz chcę powrócić do formy testosteron propionate testopin 100 100mg/ml lyka labs mam 20 ml tego i stanazolin 10mg 100 tabs jak coś to gg 2887464 gdyby sie komuś na forum nei chciało

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-01-26 10:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego...Moze jakas pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : Czy znacie jakis preparat ktory ten bark by mogl mi wzmocnic?? Uh ale sie rozpisalem ....A mialo byc bez zbednych ceregieli PozdRo!!! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 185 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: - Uprawiane inne sporty: Koszykowka, pilka nozna , wszystko amatorsko Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-07-08 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    witam jestem po cyklu 30 test cypio , 20 tren 100 200tab stanazol(winstrol) teraz planuje nowy cykl i tu mam pytanie ile odczekac albo co dołozyc zeby zrobic mostek poniewaz jeszcze mam 2 tyg wino + test, teraz zakupiłem 30ml tren 100 , 200 tab STANAZOL(wino), 40mlENANTHAT TEST, 40mlDECANOATE NANDR250, 500tab Dianabol 5 ktos cos daradzi. z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-04-22 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)